Nhiều người lầm tưởng tình trạng run tay chân là do căn bệnh Parkinson gây ra mà không biết rằng run có thể là triệu chứng của nhiều loại bệnh khác nhau. Vì vậy, sẽ phải phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng run tay chân để có hướng điều trị phù hợp. Hãy cùng shopthucphamchucnang tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa căn bệnh run tay chân một cách đơn giản các bạn nhé!
Run tay chân là tình trạng như nào
Run là tình trạng lặp đi lặp lại theo tần số và biên độ giao động nhất định của cơ. Run có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể. Tuy nhiên, run thường xảy ra nhiều nhất ở tay và chân. Khi bị hội chứng này, không những mọi sinh hoạt hàng ngày đều trở nên khó khăn mà bản thân người bệnh cũng cảm thấy tự ti hơn trong giao tiếp, sinh hoạt.
Hội chứng run tay chân ở người cao tuổi
Hiện nay, tình trạng run tay chân không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà những người trẻ tuổi cũng có nguy cơ cao mắc phải.
Nguyên nhân gây ra tình trạng run tay chân
Nhìn chung, tình trạng run tay chân do 1 số nguyên nhân sau đây
Run do bệnh lý Parkinson
Nguyên nhân đầu tiên kể đến là do bệnh Parkinson - bệnh lý thoái hóa thần kinh gây ra. Hiện tượng run do Parkinson gây ra chủ yếu là lúc bản thân đang trong tình trạng nghỉ ngơi, các cơ thư giãn. Khi bệnh lý tiến triển nặng, người bệnh có thể run ở mọi lúc kèm theo co cứng các khớp, đi lại chậm chạp và cử động rất khó khăn.
Run vô căn
Như tên gọi, run vô căn có nghĩa là không tìm ra căn nguyên gây bệnh hoặc có thể bắt nguồn do di truyền với tỉ lệ khoảng 50%. Bệnh lý run vô căn thường lành tính, nhưng bệnh có thể tiến triển nặng hơn theo thời gian nếu không có phương pháp điều trị sớm.
Run do sử dụng các chất kích thích
Bệnh có thể xuất hiện ở những người sử dụng quá nhiều các chất kích thích: rượu, bia, café, thuốc lá. Việc sử dụng các chất kích thích kể trên sẽ làm tổn thương các tế bào thần kinh khiến chứng run hình thành và lâu dài sẽ khiến tình trạng này nặng thêm. Ngoài ra, các chất ma túy cũng tác động không nhỏ đến hệ thần kinh, gây ra chứng run tay chân này.
Các chất kích thích, ma túy gây ra tình trạng run trên cơ thể
Run do rối loạn thần kinh thực vật
Rối loạn thần kinh thực vật là nguyên nhân hàng đầu gây ra run tay chân ở người trẻ tuổi với đặc điểm xuất hiện khi bản thân lo lắng, căng thẳng. Xen kẽ tình trạng này, bạn có thể thấy tim đập nhanh hơn, toát mồ hôi nhiều trên cơ thể, khó thở,…
Run do bệnh cường giáp
Bệnh lý cường giáp xảy ra do cơ thể sản sinh quá nhiều hormon tuyến giáp, làm rối loạn hoạt động của nhiều cơ quan. Tình trạng run có thể giảm nếu điều trị tốt bệnh tuyến giáp
Ngoài các nguyên nhân kể trên, triệu chứng run tay chân còn do các nguyên nhân ít gặp khác như: Tác dụng phụ của thuốc, stress, thiếu chất trong khẩu phần ăn,…
Phương pháp chữa run tay chân đơn giản
Trước khi tiến hành chữa trị chứng run tay chân, bạn cần phải biết nguyên do gây bệnh qua chẩn đoán của bác sĩ. Các bác sĩ chuyên khoa thần kinh sẽ tiến hành các xét nghiệm như: điện não đồ, MRI não, các chỉ số trong máu,…để kết luận chính xác nhất.
Ngoài các phương pháp chữa bệnh bằng thuốc tây y hay tiến hành phẫu thuật do bác sĩ chỉ định, người bệnh có thể bổ sung các cách chữa run tay chân đơn giản ngay tại nhà như:
- Bổ sung vitamin, các chất chống oxy hóa, omega – 3: Để có thể bảo vệ được các tế bào thần kinh khỏi các tác nhân gây tổn thương não bộ, bạn cần bổ sung các dưỡng chất này vào khẩu phần ăn của mình. Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin, các chất chống oxy hóa, omega-3 rất tốt cho bệnh run tay chân được khuyên dùng như: cá hồi, rau cải bó xôi, rau diếp, chuối, hạnh nhân, óc chó, đậu nành,…
Các thực phẩm chứa nhiều Omega - 3
- Chế độ luyện tập: Tăng cường vận động thể lực qua các bài tập thể thao như đi bộ, khiêu vũ, bơi lội, đạp xe sẽ giúp cơ bắp dẻo dai, linh hoạt, tăng khả năng phối hợp vận động, đồng thời tăng cường lưu thông máu, từ đó nâng cao hiệu quả giảm run tay chân
- Giảm căng thẳng, nghỉ ngơi: Ngoài việc thể dục thể thao, bạn cũng cần phải giảm căng thẳng và có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Hãy cố gắng điều tiết tâm lý ổn định để tránh việc bị căng thẳng, lo lắng, từ đó biểu hiện run tay chân sẽ giảm dần đi.
Phương pháp thiền giúp bản thân giảm các triệu chứng run tay chân
- Sử dụng các bài thuốc từ thảo dược tự nhiên: 1 số loại thảo dược có thể chữa được tình trạng run tay chân kể đến như: Thiên ma, Câu đằng,…
Vương Lão Kiện – Công thức từ tự nhiên an toàn, hiệu quả trong việc phòng ngừa và điều trị các chứng run tay chân
Để chữa trị cũng như phòng ngừa tái phát, các nhà khoa học đã dày công nghiên cứu và cho ra đời những sản phẩm được bào chế từ thảo dược tự nhiên có công dụng rất hiệu quả, nhanh chóng. Điển hình là sản phẩm Vương Lão Kiện.
Vương Lão Kiện hỗ trợ làm giảm run tay chân
Vương Lão Kiện có thành phần chính là thảo dược Thiên ma, Câu đằng được sử dụng từ xa xưa trong việc nuôi dưỡng não bộ, làm ổn định tính dẫn truyền, phục hồi chức năng của não bộ. Đặc biệt, hai loại thảo dược này còn gián tiếp làm tăng nồng độ dopamine trong não bộ. Từ đó giúp người bệnh ngủ sâu hơn, cải thiện run tay chân, khả năng cầm nắm, phục hồi chức năng vận động.
Một trong những ưu điểm nổi trội của dòng sản phẩm Vương Lão Kiện là sản phẩm tác động trong cả quá trình điều trị và quá trình phòng ngừa tái phát. Vì sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, hơn hết không gây bất cứ tác dụng phụ hay tương tác với thành phần của các loại thuốc khác.
Lê Thành
Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến chứng run tay chân và đặt mua sản phẩm Vương Lão Kiện chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ hotline: 0971780331 / 0947363097
