Đột quỵ ở phụ nữ chiếm tỉ lệ thấp hơn nam giới nhưng lại nguy hiểm hơn. Các nguyên nhân dẫn đến đột quỵ ở phụ nữ thường là do béo phì, suy giảm nội tiết, huyết áp cao, tiểu đường, căng thẳng trong công việc...
Những nguyên nhân gây đột quỵ ở phụ nữ
- Huyết áp cao: Hầu hết phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh đều gặp những triệu chứng như: bốc hỏa, tăng huyết áp vô căn, xương khớp ảnh hưởng... nếu không được kiểm soát nguy cơ đột quỵ có thể xảy ra bất cứ thời điểm nào.
- Tiểu đường gây suy mạch máu: Tiểu đường làm cho mạch máu bị xơ cứng, nhất là mạch máu ngoại vi. Do đó, bệnh tiểu đường được xem như “kẻ mở cửa” cho đột quỵ vào nhà tấn công khổ chủ.
- Nội tiết tố nữ suy giảm: Nếu với nam giới, nguy cơ đột quỵ thường do lạm dụng bia rượu, hút thuốc lá, sinh hoạt không điều độ, căng thẳng… thì phụ nữ thường bị đột quỵ lúc nội tiết tố giảm dần. Nội tiết tố nữ có vai trò rất quan trọng giúp định hình giới tính như: làn da mịn màng, giọng nói trong trẻo, hình thành sự phát triển của buồng trứng, tử cung và hỗ trợ sinh sản... nhưng nội tiết tố nữ còn liên quan đến bệnh tim mạch. Khi nội tiết tố nữ giảm dễ gây tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ não tăng cao...
- Thừa cân, tích mỡ vùng bụng nhiều: Phụ nữ luôn gắn liền với bếp núc, đa số là người hàng ngày chế biến các món ăn cho gia đình. Bận rộn, ít chăm sóc cho bản thân, công việc và gia đình khiến các chị em không dành thời gian đi tập thể dục... dẫn đến thừa cân và mỡ vòng 2 tăng lên, sinh ra tình trạng rối loạn mỡ máu dễ gây xơ vữa thành mạch, áp lực của máu tăng, huyết áp cũng cao hơn... hình thành các cục máu đông, tăng nguy cơ đột quỵ.
Phụ nữ béo phì dễ đột quỵ
- Quá tải trong công việc: Công việc căng thẳng, cuộc sống nhiều lo toan áp lực khiến cho tim co bóp nhanh, áp lực máu tăng cũng gây tắc nghẽn nếu đã có cục máu đông đang lớn dần trong hệ thống mạch máu.
Biện pháp ngăn chặn đột quỵ ở phụ nữ
Điều tốt nhất người bệnh nên phòng bệnh sớm, không phải là khi mắc bệnh thì mới điều trị. Cần có lối sống tích cực, năng động, lành mạnh; hạn chế rượu bia, thuốc lá, ăn uống nhiều rau xanh, củ, quả, hạn chế các loại thịt đỏ, thức ăn nhiều chất béo, ngọt đậm… Người bị bệnh tim mạch hoặc cao huyết áp, mỗi ngày nên nằm thư giãn hai lần, mỗi lần năm phút, sẽ giúp ổn định huyết áp và phòng ngừa đột quỵ. Chị em nên dành thời gian chăm sóc bản thân mình bằng cách giữ cân nặng hợp lí, tham gia tập thể dục, tập nhảy...
Phụ nữ đến tuổi mãn kinh nên đi kiểm tra sức khỏe để hiểu được cơ thể mình từ đó có biện pháp cũng như lối sống chủ động phù hợp với mỗi giai đoạn của cơ thể nhằm đảm bảo duy trì sức khỏe một cách tốt nhất.
Ngoài các biện pháp trên nên duy trì đều đặn uống 4 viên Nattospes chia làm 2 lần/ngày sẽ giúp chị em phụ nữ có sức khỏe tuần hoàn tốt. Nattospes giúp làm tan cục máu đông hiệu quả như thuốc tây mà không gây tác dụng phụ. Ngoài ra, Nattospes còn cải thiện các yếu tố như xơ vữa thành mạch, ổn định huyết áp, tăng cường tuần hoàn, nâng cao sức khỏe. Với thành phần chính là enzym Nattokinase có nguồn gốc từ món ăn truyền thống của người Nhật. Đây chính là bí quyết giúp người Nhật khỏe, đẹp và có tuổi thọ cao nhất thế giới. Với công nghệ hiện đại việc sử dụng enzym Nattokinase trở nên dễ dàng dưới dạng viên nang của Nattospes. Liên tiếp các năm 2014, 2015, 2016 Nattospes đều nhận được giải “Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.
Tuệ Lâm
