Rối loạn lo âu là bệnh lý tâm thần phổ biến hiện nay, để điều trị bệnh lý này người bệnh cần phải kiên trì và mất rất nhiều thời gian. Phương pháp điều trị dùng thuốc tây y chỉ thích hợp trong một thời gian ngắn, bởi có nhiều tác dụng phụ. Dưới đây là một số bài thuốc chữa chứng rối loạn lo âu bằng đông y đang được lưu truyền.
Rối loạn lo âu là gì? Nguyên nhân do đâu?
Rối loạn lo âu là một trong những chứng bệnh rối loạn tâm lý rất phổ biến. Người bệnh thường rơi vào trạng thái lo âu quá mức trước một tình huống hay sự việc nào đó, thậm chí là một sự lo lắng rất vô lý. Tình trạng này kéo dài liên tục, lặp đi lặp lại và ảnh hưởng đến sự thích nghi của người bệnh với cuộc sống.
Có rất nhiều nguyên nhân gây rối loạn lo âu. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể tới như:
- Căng thẳng thần kinh (stress): Những mối lo về tài chính gia đình hoặc bệnh tật hiểm nghèo cũng có thể gây rối loạn lo âu.
- Di truyền: Yếu tố gia đình có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh này. Nếu trong gia đình có người bị rối loạn lo âu thì nguy cơ mắc bệnh này của bạn sẽ cao hơn gấp 6 lần so với người bình thường.
- Lạm dụng rượu bia: Ngay cả trường hợp uống rượu bia mức trung bình nhưng kéo dài cũng có thể gây rối loạn lo âu. Những người phụ thuộc cà phê, rượu, thuốc ngủ có thể tăng thêm mức độ rối loạn lo âu và cơn kinh hoàng kịch phát.
Mách bạn 5 bài thuốc đông y điều trị rối loạn lo âu hiệu quả
Bài thuốc đông y số 1 – Nấm linh chi
Không phải tự nhiên nấm linh chi được coi là một thần dược trong điều trị chứng rối loạn lo âu bởi những tác dụng tuyệt vời của nó trong đông y. Được coi là một vị thuốc có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm những căng thẳng, stress, gia tăng sự thoải mái và thư giãn trong tinh thần của người bệnh. Ngoài công dụng của một vị thuốc thì linh chi còn được coi là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp cho cơ thể những nguồn năng lượng tốt để hoạt động tích cực và hiệu quả.
Cách dùng: Đun sắc với nước uống hàng ngày. Duy trì ngày uống 3 lần giúp đẩy lùi những dấu hiệu lo âu, trầm cảm cho người bệnh.
Bài thuốc đông y số 2 – Dùng bạc hà
Bạc hà được nghiên cứu là vị thuốc đông y giúp giải tỏa căng thẳng, chữa bệnh rối loạn lo âu hiệu quả. Ngoài ra bạc hà giúp giảm các triệu chứng mất ngủ, trầm cảm, nhịp tim không ổn định
Cách dùng: Có thể dùng bạc hà ăn sống như một loại rau thơm hoặc có thể xay lấy nước uống hoặc ép dạng tinh dầu để thoa giúp giảm đau đầu. Cũng có thể dùng tinh dầu bạc hà trong phòng ngủ giúp gia tăng sự thoải mái, thư giãn cho người bệnh.
Bài thuốc đông y số 3 – Dùng tiểu hồi hương
Thành phần bao gồm: Tiểu hồi hương, thục phụ tử long đản thảo, sơn thù du, long xỉ, trần bì, thục địa đản nam tinh, ngô thù du.
Cách dùng: Hỗn hợp thuốc được sắc cùng nước và uống mỗi ngày. Duy trì uống thuốc đều đặn trong 1 đến 2 tháng để đạt hiệu quả tối đa. Đây là bài thuốc có tác dụng giúp giảm bớt căng thẳng, hồi hộp và lo lắng.
Bài thuốc đông y số 4 – Dùng táo nhân
Táo nhân là một cây ăn quả không còn xa lạ với người dân ở nhiều địa phương trong đó có một số địa phương ở Việt Nam. Không chỉ là cây ăn quả quen thuộc đây còn là một cây thuốc quý. Nghiên cứu và thực nghiệm đã chứng minh táo nhân có tác dụng an thần, chữa mất ngủ, giảm đau hạ nhiệt, hạ áp, chống loạn nhịp. Dùng táo nhân với một số vị thuốc còn giúp hỗ trợ và điều trị dứt điểm chứng rối loạn lo âu.
Bài thuốc đông y sử dụng táo nhân điều trị rối loạn lo âu
Thành phần bao gồm: Táo nhân 18g, sinh long mẫu 18g; nguyên nhục, thái tử sâm, thạch xương bồ mỗi vị thuốc 9g; bách hợp 45g; liên tử tâm, trần bì mỗi vị 6g; phục linh 12g; phù tiểu mạch 30g; thần sa 1,8g và chích cam thảo 4,5g. Ngoài ra có thể bố sung thêm các vị thuốc khác tùy theo mức độ bệnh.
Cách dùng: Tất cả các vị thuốc được kê bên trên được sắc với nước uống mỗi ngày. Thời gian sử dụng dài hay ngắn phụ thuộc vào tình trạng bệnh lý của mỗi người.
Bài thuốc đông y số 5 - Kim Thần Khang: Bước đột phá mới đẩy lùi nỗi lo rối loạn lo âu
Nắm bắt được những ưu điểm trong việc sử dụng các vị thảo dược quý để chữa rối loạn lo âu. Các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang. Sản phẩm có thành phần chính là cao hợp hoan bì kết hợp với nhiều thảo dược quý khác như ngũ vị tử, uất kim, viễn chí, toan táo nhân, hồng táo, vitamin PP, soy lecithin (vỏ hạt đậu nành) giúp tăng cường tác dụng giải uất, dưỡng tâm, tăng cường dinh dưỡng cho não bộ, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng từ đó cải thiện các triệu chứng của rối loạn lo âu hiệu quả. Đặc biệt, do sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên nên rất an toàn khi dùng lâu dài.
Q. Trang
