Viêm thanh quản là tình trạng dây thanh bị kích ứng, bị viêm do vi khuẩn, virus gây phù nề, sung huyết niêm mạc thanh quản, dây thanh. Hậu quả là dẫn đến giọng nói bị khản, giọng đôi, đau họng, khô họng, hoặc thậm chí là mất hoàn toàn giọng nói.
Cách chữa viêm thanh quản tại nhà đơn giản, hiệu quả:
- Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn: Virus là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm thanh quản, ngoài ra còn có do vi khuẩn và nấm. Do vậy, việc súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc các loại dung dịch sát khuẩn giúp tiêu diệt nhiều loại vi sinh vật, ngăn ngừa sự xâm nhập và phát triển của các loại vi sinh vật gây bệnh.
- Hạn chế sử dụng giọng nói trong thời gian điều trị: Hầu hết các trường hợp khản tiếng là do sử dụng giọng nói nhiều như trong các buổi thuyết trình, khi liên hoan trong nhà hàng ồn ào hay quán bar, các buổi hòa nhạc,… Hoặc do thường xuyên làm việc trong môi trường có các chất dễ gây kích ứng dẫn đến viêm thanh quản cấp tính. Tuy nhiên, với những trường hợp viêm thanh quản do lạm dụng giọng nói có thể hồi phục nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên để cho giọng nói có thời gian nghỉ ngơi vài ngày là bước đầu tiên quan trọng nhất giúp lấy lại giọng nói của mình.
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Việc cung cấp đủ nước hàng ngày cho cơ thể sẽ làm cho niêm mạc họng của bạn luôn ẩm, giúp làm giảm cảm giác khô họng, nóng rát họng, giảm viêm họng, giảm sự xâm nhập của các chất gây kích ứng, virus, vi khuẩn,… Nên tránh nước có ga bởi nó có thể làm cho cổ họng của bạn mất nước, dễ gây kích ứng gây ra các cơn ho.
Bạn có thể pha thêm một chút mật ong và chanh giúp làm dịu cổ họng, giảm đau, giảm viêm, tạo cảm giác dễ uống hơn, giúp sát khuẩn niêm mạc họng hiệu quả.
Cung cấp đủ nước giúp giảm cảm giác khô họng
- Sử dụng kẹo ngậm giúp sát khuẩn tại chỗ: Ngoài việc uống nhiều nước, dùng viên ngậm cũng giúp kích thích sản xuất nước bọt làm cho niêm mạc họng luôn ẩm. Ngoài ra, các dạng kẹo ngậm giúp sát khuẩn tại chỗ còn làm giảm viêm họng, gây tê, giảm cảm giác đau đem lại cảm giác dễ chịu cho họng.
- Sử dụng thảo dược giúp bảo vệ thanh quản, cải thiện tình trạng viêm họng, viêm thanh quản nhanh chóng, ngăn ngừa sự tái phát của viêm họng, viêm thanh quản. Với nguồn thảo dược phong phú, rất nhiều các loại thảo dược đã được các lương y từ xa xưa sử dụng, đúc kết kinh nghiệm truyền lại cho chúng ta. Và một trong những loại thảo dược được cha ông ta ưu tiên sử dụng trong điều trị viêm họng, viêm thanh quản đó là rẻ quạt. Rẻ quạt không chỉ được biết đến là một loại thường dùng làm cảnh mà còn được sử dụng là một thảo dược quý giúp ức chế vi khuẩn trong các bệnh lý viêm họng, viêm thanh quản,… Các nhà khoa học đã nghiên cứu và kết hợp rẻ quạt với các thảo dược quý khác như bán biên liên, bồ công anh, sói rừng,… tạo nên sản phẩm Tiêu Khiết Thanh giúp nâng cao hiệu quả điều trị các triệu chứng viêm đường hô hấp mạn tính như viêm họng, viêm thanh quản, viêm amidan,…
Lan Phương
