Áp lực công việc, sức khỏe, gia đình, môi trường sống… là những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người rơi vào trạng thái lo âu. Để vượt qua nó, bạn cần phải kiên trì cũng như có sự hỗ trợ từ những người xung quanh. Tuy nhiên trên thực tế, rất nhiều người khá chủ quan, không quan tâm đến triệu chứng này cho đến khi họ phải vào viện điều trị vì rối loạn lo âu.
Bệnh nếu không được điều trị kịp thời có thể kéo theo một loạt các hệ lụy về sức khỏe mà có thể bạn không biết.
Rối loạn lo âu và những hậu quả khó lường
Những hậu quả khi mắc rối loạn lo âu kéo dài:
- 1. Ảnh hưởng tới tim mạch
Có thể nói rằng đây là hậu quả nguy hiểm nhất mà những bệnh nhân mắc chứng rối loạn lo âu cần đề phòng. Quá lo lắng kích thích cơ thể tăng sản xuất ra các hormon gây stress, chúng tác động lên hệ tim mạch, gây cản trở hoạt động bình thường của tim. Chính điều đó là nguyên nhân làm cho bệnh đột quỵ, đau tim, tức ngực trở nên ngày càng phổ biến.
Rối loạn lo âu làm người bệnh thường xuyên phải trằn trọc suốt đêm gây mất ngủ, ngủ không đủ giấc, tỉnh giấc nhiều lần trong đêm. Và ngược lại, nếu bạn khó đi vào giấc ngủ, không ngủ đủ 6-8 tiếng một ngày, tỉnh dậy nhiều lần và khó ngủ lại; những triệu chứng đó kéo dài hơn 2 tuần thì bạn đang có nguy cơ cao bị mắc rối loạn lo âu.
- 3. Tăng mức độ nguy hiểm của các bệnh mạn tính
Bệnh nhân tiểu đường, tăng huyết áp, suy giáp, cường giáp cần luôn tạo cho mình một tâm lí thoải mái, tránh suy nghĩ, lo âu quá nhiều. Nếu không may mắc thêm chứng rối loạn lo âu, các bệnh mạn tính đó có khả năng trở nên nặng và khó điều trị hơn rất nhiều.
- 4. Sợ hãi
Lo âu quá mức, suy nghĩ một cách tiêu cực sẽ làm bạn dễ hoảng loạn và sợ hãi như sợ đám đông, sợ đi xin việc, sợ ra đường, sợ gặp người lạ, luôn cảm thấy có người đang theo dõi mình… nhưng trong thực tế, những chuyện đó lại rất đơn giản và hoàn toàn không có gì đáng sợ cả.
- 5. Đau nhức toàn thân
Theo các chuyên gia tâm lí, khi bị rối loạn lo âu, người bệnh có nguy cơ đối mặt với tình trạng đau vai, mỏi hàm, đau nhức toàn thân thường xuyên. Bởi vậy, bạn nên có biện pháp phòng ngừa rối loạn lo âu trước khi những cơn đau nhức tới làm phiền bạn.
- 6. Rối loạn tiêu hóa
Rối loạn lo âu là con đường dẫn tới bệnh đau dạ dày rất nhanh bởi khi căng thẳng, lo âu, vùng dưới đồi sẽ kích thích tuyến vỏ thượng thận tiết ra hormon cortisol, hormon này tăng cao kích hoạt sự co thắt của dạ dày, làm tăng tiết dịch vị. Các triệu chứng đi kèm khác có thể gặp phải như đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy,…
- 7. Rối loạn ám ảnh cưỡng chế
Theo các nhà tâm lý học, khi một người rơi vào tâm trạng lo âu sẽ kéo theo sự gia tăng của tư duy ám ảnh và thái độ cưỡng bức, làm họ dễ mất bình tĩnh và khó xử lí tình huống. Sự ám ảnh đó thể hiện qua các hành động và suy nghĩ bất thường như: sợ bẩn nên phải tắm đến chục lần trong ngày, sợ tai nạn nên không dám ra đường, sợ nhiễm vi khuẩn nên không dám động chạm vào bất cứ việc gì,… Những điều này gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của cả người bệnh và người xung quanh.
Phương pháp hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu giúp giảm các nguy cơ về sức khỏe
Bởi những lí do có thể gặp về sức khỏe như trên, có thể thấy các biện pháp giúp phòng tránh và làm giảm các lo âu, căng thẳng là việc rất cần được chúng ta quan tâm. Một trong những phương pháp đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn để phòng và hỗ trợ điều trị bệnh đó là sử dụng các loại thực phẩm chức năng, trong đó có sản phẩm Kim Thần Khang. Sản phẩm có thành phần là các thảo dược thiên nhiên giúp dưỡng tâm, an thần, giải trầm uất, tăng cường lưu thông máu, giúp giảm căng thẳng, stress, phòng và hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu, trầm cảm, suy nhược thần kinh...
