Chế độ dinh dưỡng phù hợp của người mắc suy thận

Suy thận khiến chức năng bài tiết lượng nước dư thừa, chất độc trong cơ thể bị suy giảm, sự suy giảm này dẫn đến chức năng lọc cầu thận không được đảm bảo dẫn đến suy thận mạn. Đối với người suy thận, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp kiểm soát huyết áp, cholesterol và hàm lượng đường trong máu giúp bệnh tiến triển chậm lại.

Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận:

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh bảo tồn được chức năng thận, kéo dài thời gian phải chạy thận đồng thời hạn chế những biến chứng của bệnh thận mãn

Chế độ ít đạm nhưng vẫn đủ năng lượng: Trung bình 35-40 kcalo/kg/người. Nên dùng các loại khoai, củ, miến dong giàu năng lượng nhưng ít đạm. Còn gạo, mỳ chỉ dùng dưới 150g/ngày.

Chế độ bổ sung chất béo có trong dầu, mỡ, bơ : nên dùng 30-50g/ngày.

Chế độ đủ vitamin và muối khoáng: Dùng rau ít đạm như bí xanh, bí đỏ, cần ta, dọc mùng, su su, đu đủ xanh… Hạn chế rau ngót, muống vì nhiều đạm. Quả ngọt nên dùng nhiều. Rau quả cung cấp nhiều vitamin, nhất là vitamin C, Fe, axit folic để tạo máu; các nhóm B – A – E để tăng cường các chất chống ôxy hoá, tăng sức đề kháng.

 

Người mắc suy thận nên uống nước trái cây

 

Chế độ cân bằng muối và nước: Ít phốt phát, đủ canxi. Ăn nhạt ở mức 2-3g muối/người. Nếu ăn thêm bột gia vị, mỳ chính thì bớt muối đi. Tăng thức ăn giàu canxi như tép, cá nhỏ, xương… và giảm thức ăn nhiều phốt phát như bầu dục, gan…

Nước để ăn và uống bằng số lượng nước tiểu thải ra ngày hôm trước, ít hơn nếu có phù, nhiều hơn nếu có mất nước như bị tiêu chảy.

Người bị bệnh suy thận cần kiêng những món nào?

Hạn chế sử dụng muối: Muối là một trong những nguyên nhân chính gây suy thận mãn tính . Dùng quá nhiều muối sẽ dẫn đến tình trạng giữ nước trong cơ thể, làm tăng áp lực lên các mạch máu, tăng gánh nặng cho thận. Chính vì vậy người bệnh suy thận không nên ăn quá 2 – 4g muối mỗi ngày (tương đương 1/4 muỗng cafe).

Hạn chế thực phẩm giàu kali và phốt phát: Thận duy trì đúng lượng kali và phốt pho trong máu, loại bỏ lượng dư thừa. Nếu thận yếu, việc loại bỏ các chất dư thừa sẽ gặp khó khăn. Vì vậy, nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm giàu kali và phốt phát để giảm tải áp lực cho thận. Những loại thực phẩm chứa nhiều phốt pho mà người bệnh thận yếu nên tránh như: Sôcôla nóng, nước ngọt, bia, pho mát, sữa chua, bơ, chuối, đậu phộng. Thực phẩm có hàm lượng kali cao mà người bệnh thận yếu cần tránh đó là cam, mơ, chuối, kiwi, dưa hấu, khoai tây, cà chua.

Hạn chế thực phẩm giàu protein: Protein đảm nhiệm chức năng rất cần thiết trong cơ thể. Nhưng khi protein bị phá vỡ, các chất thải trong máu sẽ được tạo ra nhiều hơn. Lúc này, nhiệm vụ lọc và đào thải chất thải trong máu của thận sẽ tăng lên. Do đó, việc kiểm soát được lượng protein vào cơ thể hàng ngày có thể giúp thận hoạt động tốt hơn. Những loại thức ăn giàu protein mà người bệnh thận yếu nên tránh xa như: Cá bơn, cá hồi, cá ngừ, ức gà, và thịt bò. Thay vào đó, người bệnh có thể bổ sung những thực phẩm có lượng protein thấp hơn như: tôm, đậu phụ.

 

Người bệnh suy thận nên tránh ăn những loại thức ăn giàu protein

Suy thận có nên uống nhiều nước không?: Khi thận yếu chức năng lọc và đào thải sẽ gặp hạn chế. Vì vậy, người bị yếu thận nên giảm lượng chất lỏng nạp vào cơ thể mỗi ngày. Để làm được việc này, bạn có thể uống nước thành nhiều lần, mỗi lần uống một chút. Hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều nước như canh, súp, dưa hấu, cam, cà chua.

Các loại hoa quả cần tránh:

Chuối: chuối chứa hàm lượng natri rất cao. Ăn nhiều chuối sẽ làm gia tăng gánh nặng làm việc cho thận. Người mắc bệnh thận, cao huyết áp và phù nề không nên ăn chuối.

Dưa hấu: Trong dưa hấu có lượng lớn Kali. Người khỏe mạnh ăn nhiều không có vấn đề gì nhưng nếu bệnh nhân suy thận sử dụng nhiều thì có thể làm tăng rủi ro mắc các bệnh về tim mạch.

Dứa: Tuy lượng enzym và đường trong dứa có tác dụng lợi tiểu song nếu sử dụng nhiều có thể làm hòa tan  casein và hemaleucin làm giảm chức năng làm việc của thận.

Quýt, sơ ri, cam: lượng vitamin C dồi dào trong các loại quả này sẽ được chuyển hóa thành oxalate khiến tình trạng suy thận trầm trọng hơn.

Hạn chế dùng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, chế biến sẵn: Thay vì chiên rán nên chọn phương pháp chế biến là luộc hay nướng, không ăn đồ nóng, kích thích như: ớt, hạt tiêu, hành, tỏi; không ăn thức ăn chua, không ăn các loại nấm, không nên ăn các thức ăn chế biến sẵn như thịt cá đóng hộp, thịt cá xông khói,..

Không nên uống các loại nước chứa cồn: rượu, bia, các loại nước khoáng, đặc biệt là nước khoáng có nhiều natri.

Hạn chế ăn các món: Rau ngót, rau muống, rau dền, giá đỗ, các lục phủ ngũ tạng động vật như gan, óc, tim…

Kiểm soát suy thận hiệu quả bằng cách nào ?

Suy thận là một bệnh lý nguy hiểm nếu không được điều trị sớm hoặc có biện pháp ngăn chặn hiệu quả. Bên cạnh việc có chế độ dinh dưỡng đúng cách, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày người bệnh nên phối hợp sử dụng các bài thuốc từ thảo dược giúp tăng cường chức năng thận rất hiệu quả mà không có bất cứ tác dụng phụ nào. Sử dụng thảo dược để ngăn chặn sự tiến triển của các bệnh lý mạn tính đang là xu hướng của cả thế giới trong những năm gần đây. Với sự tiến bộ của nền y học và khoa học kỹ thuật các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nén Ích Thận Vương để ngăn chặn và làm chậm sự tiến triển của suy thận an toàn, hiệu quả và đặc biệt không có bất cứ tác dụng phụ nào.

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương giúp bổ thận, cải thiện triệu chứng phù, đi tiểu thường xuyên hiệu quả

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương có thành phần chính là cao dành dành kết hợp với cao đan sâm, hoàng kỳ, râu mèo, mã đề, trầm hương,… có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, dùng trị các bệnh về thận, giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận, bảo vệ thận, làm chậm tiến trình suy thận, giảm quá trình lọc máu ở bệnh nhân suy thận. Đồng thời hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng và biến chứng của suy thận như phù, đi tiểu thường xuyên, tăng creatinin huyết hoặc protein niệu, ngăn ngừa sự phát triển suy thận ở những bệnh nhân nguy cơ cao như đái tháo đường, tăng huyết áp, viêm cầu thận, sỏi thận,… Ích Thận Vương nhận được đánh giá cao không chỉ của các chuyên gia đầu ngành về bệnh thận mà còn được người bệnh tin tưởng sử dụng trong nhiều năm qua.

Hi vọng bài viết trên sẽ cung cấp cho quí độc giả những thông tin hữu ích về chế độ dinh dưỡng dành cho người bị suy thận. Nếu có nhu cầu tư vấn thêm về chế độ dinh dưỡng cho người suy thận cũng như sản phẩm Ích Thận Vương, mời bạn vui lòng liên hệ hotline hoặc ZALO: 0971 780 331 – 0947 363 097 để được hỗ trợ tốt nhất.

 

 

 

* Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa của người dùng
Đối tác