Trong quá trình mang thai việc tăng cân quá nhanh và áp lực của thai nhi là một trong những nguyên nhân gây rạn da ở chị em phụ nữ. Sau khi sinh xu hướng nhiều chị em thường tìm nhiều cách giảm cân xóa vết rạn để nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Ngày nay có nhiều phương pháp trị rạn như kem bôi, mài mòn hay dùng năng lượng ánh sáng, tuy nhiên không phải biện pháp chữa rạn da nào cũng an toàn, hiệu quả nhất là chị em đang nuôi con nhỏ. Vậy nên hay đọc 5 cách xóa vết rạn đơn giản và áp dụng phòng chống rạn da từ sớm:
Giữ nước cho cơ thể trị rạn da
Da sẽ mềm mại và đàn hồi tốt hơn nếu bạn giữ đủ nước, đủ ẩm và nên uống khoảng 2l nước mỗi ngày. Nếu thường xuyên để cơ thể mất nước da sẽ bị khô, cấu trúc da dễ bị phá vỡ và dẫn đến rạn da. Ngoài nước lọc bạn có thể bổ sung thêm từ nhiều nguồn khác như sữa, trà thảo mộc, canh hay đặc biệt là nước ép trái cây vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng.
Chế độ ăn
Ăn nhiều thực phẩm chứa protein, vitamin và kẽm như: ngũ cốc, lòng trắng trứng, dầu dừa hay bột nghệ...
Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên và vừa sức luôn có lợi cho phụ nữ mang thai và cả thai nhi. Sau khi sinh chị em có thể tập các bài tập yoga nhẹ nhàng giúp máu lưu thông tốt, tái tạo các sợi collagen đàn hồi tốt.
Massage
Massage thường xuyên vùng da bị rạn, chảy xệ như bụng, đùi,..Bạn có thể sử dụng dầu dừa hay thậm chí sữa bò tươi cũng sẽ làm cho vết rạn mau mờ. Nên massage nhẹ nhàng và kết hợp với tắm nước ấm làm gia tăng sự lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da và giúp làm mờ vết rạn da nhanh chóng.
Masasege nhẹ nhàng giúp làm mờ vết rạn
Kem và tinh dầu
Ngay những tháng đầu tiên của thai kỳ bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để thoa lên vùng da bị rạn. Nên chọn loại kem phù hợp với da, không có thành phần kích ứng. Ngoài ra các nguyên liệu từ thiên nhiên khác như: bơ, tinh dầu, dầu dừa đều rất tốt và hữu dụng giúp bạn ngăn ngừa rạn da.
Hiện nay nếu tính đến việc trị rạn an toàn và tiện lợi thì một gợi ý đơn giản dành cho bạn là sử dụng sản phẩm kem bôi thảo dược Babolica. Với thành phần thiên nhiên như: dịch chất lá tre, tinh chất hạt hồng hoa...Babolica giúp dưỡng da, tái tạo, nâng đỡ da, chống chảy xệ ra, giúp làm mờ vết thâm rạn da,..
Sản phẩm hiện đã được nhiều bác sĩ và chuyên gia đánh giá cao cho việc chăm sóc da.
Phân tích của Tiến sĩ Nguyễn Thị Vân Anh về tác dụng của dịch chiết lá tre trong việc chăm sóc da
Mách bạn một thói quen nữa là nhiều chị em thường bôi kem trước khi đi ngủ, tuy nhiên thời điểm sử dụng các sản phẩm bôi ngoài chống rạn da hiệu quả nhất là sau khi vừa tắm xong. Lúc tắm xong các lỗ chân lông sẽ mở to ra và việc bôi kem sẽ hiệu quả hơn.
Hi vọng với các cách trị rạn đơn giản trên chị em phụ nữ có thể sớm tìm lại vóc dáng duyên dáng cho mình sớm nhất. Nếu có thêm thắc mắc cần tư vấn quý khách vui lòng liên hệ số: 0971 780 331 để được giải đáp.
Tiểu Hà.
