5 loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân vẩy nến
1, Cá và hải sản
Trong cá đặc biệt là cá thu, cá hồi,… và hải sản có 1 lượng dồi dào acid béo omega-3 là nền tảng của một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim. Dầu cá được cho là làm giảm viêm và giúp giảm hoạt động quá mức của hệ thống miễn dịch ở người bệnh vẩy nến từ đó cải thiện căn nguyên gây bệnh. Ngoài ra, dầu cá còn làm giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim ở người bệnh vẩy nến. Do đó nên ăn bổ sung cá một tuần khoảng 1 đến 2 lần bạn nhé!
2, Ngũ cốc
Cháo yến mạch, gạo nâu, bánh bột mì là loại thực phẩm lành mạnh giàu acid
béo Omega-3 không những cung cấp đủ dinh dưỡng, năng lượng, duy trì thể trạng cơ thể mà còn làm giảm triệu chứng viêm. Giống như các loại trái cây và rau quả, ngũ cốc cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa chống viêm và có nhiều chất xơ rất tốt cho bệnh nhân vẩy nến.
3, Cà rốt và bí
Mặc dù chưa có nghiên cứu về tác dụng của các loại trái cây và rau quả với việc giảm triệu chứng bệnh vẩy nến, tuy nhiên nhiều bệnh nhân khẳng cà rốt, bí xanh,.. giúp cải thiện tình trạng của bệnh.
4, Bơ
Chất béo nhìn chung là ảnh hưởng xấu đến tình trạng sức khỏe, nhưng có những thứ như "chất béo tốt" bao gồm các chất béo không bão hòa đã được tìm thấy trong các loại hạt, dầu thực vật, bơ.
5, Thịt gà trắng
Nếu bạn ăn thịt, chọn các loại thịt nạc như thịt gà trắng hay gà tây. Chất béo có trong thịt đỏ làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể. Vì vậy, người bệnh vẩy nến luôn được khuyên nên cung cấp protein từ những loại thịt trắng, tiêu biểu nhất là thịt gà trắng.
Thịt gà trắng tốt cho bệnh nhân vẩy nến
Ngoài việc có một chế độ ăn hợp lý tốt cho bệnh vẩy nến thì người bệnh vẫn cần phải kiểm soát bệnh. Bệnh vẩy nến là bệnh lý tự miễn, việc điều trị cần kéo dài vì vậy bạn cần điều hòa hệ thống miễn dịch, là căn nguyên gây bệnh vẩy nến. Trong những sản phẩm hỗ trợ điều trị vẩy nến hiện nay có Kim Miễn Khang với thành phần chính là sói rừng kết hợp với hoàng bá, nhũ hương, thổ phục linh,… có tác dụng chống tự miễn, giảm viêm, tác động lên cả căn nguyên và triệu chứng của bệnh, an toàn khi sử dụng lâu dài mà không phải lo đến tác dụng phụ.
*Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng
Để tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh vẩy nến cũng như sản phẩm Kim Miễn Khang hãy liên hệ số 0971.780.331 hoặc truy cập vào trang web https://shopthucphamchucnang.co/ để được các chuyên gia tư vấn.
stQuỳnh Như
